Когда происходит что-то пугающее, масштабное и страшное, первая реакция, которая включается у людей — это сильный страх и паника, сильнейшие инстинкты, защитные механизмы, отвечающие за безопасность. Медицинский психолог Щербакова Ольга рассказала Медновостям , почему нельзя поддаваться этим эмоциям, как поддержать себя и найти точку тишины внутри тайфуна. Тревога направлена на будущее, «а что там будет?»,…
Автор: writer
Психолог рассказала, как справиться с панической атакой — новости медицины
Кажется, что привычная реальность рассыпается, сердце бешено колотится, тревожные мысли бегают по кругу, страх парализует любую деятельность. Подобные признаки могут говорить о развитии панической атаки. Вместе с медицинским психологом Щербаковой Ольгой разбираемся, как пережить паническую атаку и стоит ли ее бояться. Первое, что надо понимать — от панической атаки не умирают. Это просто реакция организма, сильный…
Психолог объяснила, почему важно проводить отпуск с семьей — новости медицины
Большинство опрошенных (55.5%) отметили, что на время отпуска отложат все дела и проведут его с родными и близкими. Более 30% участников опроса посвятят летние месяцы решению рабочих задач, и ещё 13% будут искать варианты дополнительного заработка. Треть респондентов (33.2%) рассматривают летний период как лучшее время для профессионального обучения и повышения квалификации. При этом большинство опрошенных…
Психолог раскрыла необычные способы наладить отношения в паре
Константинова подчеркнула, что здоровые отношения — это отношения, в которых есть здоровая близость. «В таких отношениях люди близки физически, морально, ментально и духовно. Главные составляющие здоровых отношений — эмпатия, честность, открытость и забота. Крайне важно проговаривать свои чувства, обсуждать ошибки, хвалить друг друга за маленькие успехи, и главное — отстаивать свои границы и не нарушать…
20+ вдохновляющих весенних идей для декора кухни
Цветы, яркие цвета, поющие птицы — да, это весна! Пришло время украшать наши жилища, чтобы приветствовать весну. Что вы можете добавить в кухонный декор, чтобы он выглядел как весенний? Прежде всего, добавьте яркие цвета — яркую мебель, аксессуары или посуду. Цветной текстиль — это крутая, не требующая больших затрат идея. Яркие занавески, скатерти или салфетки…
12 пород популярных пород декоративных собак | 7petdays
Декоративные породы собак не предназначены для выполнения каких-либо функций: охраны или охоты. Эти собачки по определению должны приносить своему хозяину положительные эмоции а в некоторых случаях и избавлять от одиночества. Декоративные собаки — показатель статуса их хозяина. Не зря в Китае владеть пекинесом могли только императоры. Кроме того, большинство из декоративных собак могут взять на…
Тюремный психолог завела роман с двумя заключенными
Находясь на должности тюремного психолога, женщина во время сеансов «обнимала и целовала» содержавшихся в учреждении Аллена Милоса и Дэвида Гардинера, а также отправляла им сообщения непристойного содержания. Более того, с последним Лодингтон занялась сексом после его освобождения в декабре 2019 года. В октябре 2019 года Лодингтон на четыре года запретили работать психологом. Позже ей назначили…
В США высмеяли Байдена после появления в галстуке в цветах флага Украины
Он напомнил, что в апреле прошлого года американский лидер заявлял о проигрыше России в конфликте на Украине , однако теперь он говорит о тяжелом положении Киева . «Байден сейчас: «Я ношу украинский галстук, украинский значок, потому что они сейчас в отчаянном положении»», — написал Сакс. Ранее американский политик Вивек Рамасвами также раскритиковал главу США за…
В Томске создали уникальный биопрепарат для защиты растений от вредителей — ВФокусе Mail.ru
Эксперименты показали, что при совместном применении эффективность энтомопатогенов и авермектинов усиливается. Так, гусениц лугового мотылька обработали авермектинами, Bacillus thuringiensis (Bt) и прототипом их смеси. В последнем случае смертность насекомых была выше в 2−2,5 раза. Ранее российские ученые придумали, как защитить картофель от черной парши. Справиться с ней помогает предпосевная обработка смесью бактерий Bacillus subtilis и Bacillus amyloliquefaciens. Они уменьшают концентрацию грибка в четыре раза, а еще благотворно…
Стиль шебби-шик: 9 декоративных деталей для романтичной кухни
Шебби-шик – это одновременно роскошный, простой и причудливый стиль для создания романтического интерьера. В стиле шебби-шик сочетаются старое дерево, антиквариат, ржавый металл, свежие цветы, все это перемешивается и создается нечто прекрасное. В интерьере столько женственности и красоты, что на него можно смотреть часами. В статье мы покажем, как оригинально выглядит кухня в стиле шебби-шик.